《企鹅爸爸》是知名导演执导的20集海外剧电视连续剧，李南星等明星强势加盟参演新传媒8频道难得聚集本地两大「视帝」陈汉玮和李南星大斗演技，在新剧《企鹅爸爸》扮演「住家男人」。刘帮在一间银行担任高级副总裁，太太杨欣北则是个全职家庭主妇，在家中相夫教女，而女儿刘思恩又聪明伶俐、乖巧懂事，所以不管是事业或家庭，刘帮皆是一帆风顺。刘帮尤其得意的是自己能在岳父岳母面前抬得起头，证明了两人当年看错了他。女儿思恩即将进入小学，为了能让她报读名校，刘帮决定一家人搬到离学校一公里以内的公寓，而叶正康一家正好就住在他们隔壁，成为了他们的新邻居。正康是一名“家庭主夫”，负责照顾家里的大小事务，还有两个孩子。妻子陈美惠则是一间美容院的老板，负责在外工作养家。如此的安排，自然惹来旁人的异样眼光，正康却不以为然，乐在其中。刘帮犹如一般人，对于正康一家的安排，并不苟同。刘帮始终认为事业才是男人的骄傲，待在家里的男人不可能有一番大作为，但他万万没想到自己很快地就加入了正康的行列。一场金融海啸，影响了整个经济环境，刘帮的银行自然也被牵连在内，需大幅度裁员，而得罪了上司的刘帮很自然地变成了箭靶。 被裁员后的刘帮，乐观以为以自己的才能，一定可以找回一份同样待遇的工作，没料各公司都在紧缩口袋，根本没人愿意高薪聘请他，而自尊心颇强的刘帮怎么都不肯低头接受薪水较少，职位较低的工作，让家里的经济顿时陷入困境。做了好几年家庭主妇的欣北，此时却被旧同事招揽加入他的杂志社当助理编辑。刘帮本不同意欣北再出外工作，但基于之前投资失利，加上欠下许多贷款都需偿还，刘帮只好妥协让欣北暂时出去工作，直到他找到合适的工作为止。欣北反担心刘帮是否能胜任家务事，刘帮却不以为意，信心满满地拍胸口表示没问题。