那是毕业前的最后一堂素质拓展课，辅导员赵老师（常铖饰）莫名的让学生们开始一场没有目的地的长跑，结束的标准就是累倒在跑道上。所有的学生几乎都选择了主动中途放弃，只有汪雨航（古巨基饰）一直跑到下课铃声响起……今年就业形势极其严峻，汪雨航和同住了四年上下铺的好兄弟廖伯晗（吴浩康饰）离校前在床单上写了“我要留下”四个大字挂在了宿舍的阳台上。最重要的一次招聘场面把哥俩都震住了。人山人海，汪雨航依然信心百倍直奔自己心仪的那家知名新能源公司，为等这一天他准备了很久。面试迟迟没有消息，汪雨航与廖伯晗合租一间筒子楼，在狭小的空间里用布帘拉出隔断当起了蚁族。　　毕业后宁浩（杨洋饰）按父母的计划投入到各种公务员资格考试中去，每天在父母的唠叨下依然过着学生般的日子。汪雨航和廖伯晗最艰难的时候靠宁浩从家里带的饭菜度日。合租房的还有董芊芊（马苏饰）和濮晓唐（蒋梦婕饰），董芊芊是有名的爆卡一族，各银行发来的催命单让她不得不硬着头皮往前冲。濮晓唐是个文静的女孩，围棋游戏高手，将男孩们打得找不着北，惟独总输给汪雨航。